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最近、パソコンと向き合う時間が長いせいか目の疲れがきになります。

目薬を使いますがあまり頻繁に使用するのも良くないようなので我慢してますが、ココのところ蒸しタオルで温めると眼の疲れに良いと聞き試しています。

蒸しタオルを目に当てて目を温めると涙腺に詰まった脂が熱で柔らかくなり涙がスムーズに出るというのです。

やってみると涙はともかく気持ちが良いです。

昔はそうでもなかったのに、やはり年のせいですかね。



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